Isabel Carvalho

Ironman 70.3 - Participar no Ironman 70.3 era um sonho e um objetivo que estabeleci para mim própria. Sabia que precisava de ajuda, pois nunca tinha feito sequer um triatlo, e meio por acaso cruzei-me com um anúncio do Performance. 

Estava um pouco receosa, pois já tinha tido más experiências com treinos online e faltavam cerca de 6 meses da prova.

Após a primeira conversa com o Coach percebi que a distância não iria ser um problema e a verdade é que nunca me senti sozinha. Tive um acompanhamento quase diário com um apoio incondicional do coach, um plano ajustado a mim, às minhas capacidades e aos meus horários, e um Coach disponível sete dias por semana para tudo o que eu precisasse, até mesmo para ouvir os meus desabafos no final de um treino que não tinha corrido tão bem.

Os treinos que fiz prepararam-me para todas as situações, nem sempre foi fácil, houve treinos muito duros, mas aprendi que nem sempre é a motivação que nos move, mas sim a disciplina, o compromisso e foco no nosso objetivo.

Adquiri um grupo de influência incrível que me apoiou, me inspirou e me deu força para fazer sempre melhor e me superar a cada dia.

Treinar com o Performance não é apenas seguir um plano, é sentir que no dia estamos prontos para alcançar os nossos objetivos!