Luís Graça
![](https://278e19d319.clvaw-cdnwnd.com/69436a59e17da6b42433c56dac1e59d9/200000694-22a7222a75/IMG-6925.jpeg?ph=278e19d319)
Ironman 70.3 - Na euforia depois de fazer a 6ª maratona, decidi inscrever-me no Ironman 70.3 de Cascais por parecer ser a "prova seguinte a superar". Com os adiamentos devido ao Covid e passados quase 2 anos, ainda fui confirmar se realmente me tinha inscrito.
E sim, era verdade e faltavam 5 meses!. Foram 5 meses de treinos para além da zona de conforto, em particular os de águas abertas, mas foram treinos espetaculares especialmente os de madrugada.
O simulacro de triatlo do Performance e uma prova de ensaio nas águas abertas foram essenciais para perceber o desafio.
A prova foi dura, mas esteve sempre sob controlo, o que atesta a qualidade do plano de treinos.