Marina Silva

Challenge Lisboa - Dia 07 de maio participei, com sucesso, no Lisbon Challenge 2022. Depois de 2 anos de treinos, dos quais, os últimos 8 meses, foi sob orientação do Performance, mais precisamente do Coach Claudio Bolanho, a quem muito agradeço, formamos uma dupla de sucesso, contudo, não foram meses nada fáceis, apesar da presença sempre constante do Coach. 

Sempre condicionada por questões profissionais, de saúde, para além de uma disponibilidade reduzida pela prática de outro desporto, em simultâneo, todavia, o sucesso não se fez esperar e a minha chegada à Meta, foi conseguida. Assim, nem a mudança de local de trabalho para mais longe, nem as 5hs de ginástica semanais, nem as várias questões de saúde, foram impeditivas de cortar a referida meta, foram estes, os desafios que ambos enfrentámos. 

O Claudio, sempre muito atento à minha disponibilidade, foi sabendo dosear o meu esforço, respeitando as minhas limitações e sempre sem perder de mira o objetivo. Sendo mulher com 55 anos, não podia deixar de ter os momentos necessários ao cuidado com a imagem e com a casa, tudo foi acautelado. 

Desta forma, perante tantas limitações, foi possível atingir o objetivo a que nos propusemos, só um trabalho de equipa com um acompanhamento muito próximo, poderia garantir que o objetivo seria atingido."

Obrigada, Claudio ; )