Ricardo Almeida

Ironman 70.3 - No final do ano de 2022 decidi sair do sofá para fazer um Ironman 70.3, não corria 5 minutos seguidos, não fazia duas piscinas seguidas e já não sabia quando tinha sido a ultima vez que tinha andado de bicicleta. 

Comecei a treinar sozinho e rapidamente percebi que precisava de acompanhamento de alguém com conhecimento sobre o triatlo / Ironman.

Foi-me apresentado o coach Cláudio num simulacro do Performance que fizemos em Março e a sua calma, tranquilidade e dicas, inspiraram-me uma confiança enorme, que me levou logo a pedir ajuda ao Cláudio pois já estava inscrito no Ironman 70.3 Portugal que era dali a 6 meses e eu não me sentia minimamente preparado, antes pelo contrário sentia-me assustado.

Comecei a treinar com o Cláudio e com a equipa Performance, e que pessoas fantásticas que conheci neste percurso, o espirito de equipa que nos une é brutal, todos são recebidos de braços abertos pelos colegas e o coach desdobra-se em mil para adaptar os planos de treino à tua vida pessoal. 

Ao Claudio e à team Performance só tenho a agradecer o que fizeram por mim, para quem está a começar neste mundo do triatlo experimentem o Performance – Treinos à sua medida, porque a verdade é que os treinos se adaptam a ti, à tua realidade e à tua vida pessoal. 

O Cláudio faz com que chegues ao teu objetivo sem frustrações, evitando ao máximo lesões e sem ultrapassares os limites da tua segurança física. O Cláudio é um realizador de sonhos, sem ele não teria conseguido fazer o Ironman 70.3 Cascais 2023. Obrigado por tudo!